Отзывы и кейсы

Андрей, хочу выразить тебе огромную благодарность за нашу работу! Я считаю что прогресс колоссальный просто)

За время работы с тобой было много важных осознаний по поводу моих сценариев и моей собственной ответственности за то, что происходит в моей жизни. Я научилась лучше и эффективнее пользоваться своей взрослой частью, укрепила контакт с собой и научилась себя поддерживать. Теперь я чувствую землю под ногами, понимаю что могу опираться на себя (хотя этот навык нужно продолжать тренировать)). Я осознала свою ответственность в отношениях и стала проще относиться ко многим вещам. Муж сказал, что я стала легче) Ты показал мне, что можно смотреть на вещи шире, не так однозначно, а это даёт большее ощущение свободы и возможность принимать решения, которые действительно заряжают.

Еще определенно есть над чем работать, но сейчас я чувствую опору на себя и ресурс. Благодаря тебе у меня есть действенные инструменты которые я могу использовать для своего развития. Спасибо тебе за твой профессионализм, отдачу, теплоту и поддержку! Это очень ценный, важный и вдохновляющий опыт для меня !

На самом деле там ещё много можно написать, я решила коротко))

Я пришла в терапию после тяжелого разрыва с любимым человеком, спустя два года глубокой тоски, затяжной депрессии и ежедневных слёз.
К моменту начала нашей работы я уже практически разучилась радоваться жизни. Самообучение, форумы, медитации, самоанализ и рационализация своих чувств уже не помогали, я ходила по кругу, острая фаза страданий перешла в хроническую, начались проблемы со сном - и я нуждалась в профессиональном совете и поддержке, чтобы просто выйти из этого кризиса. Я не хотела жить как прежде, а как по-новому – я не знала, но очень хотела понять, в этом и состоял мой первоначальный запрос.

Подход, предложенный Андреем, меня поначалу удивил – я раньше не слышала о методе транзакционного анализа, и мне не приходило в голову рассматривать себя не как единую личность, а как три взаимодействующих фигуры: Родитель, Взрослый и Ребёнок. Предложив мне этот способ видения себя, Андрей помог мне понять свои потребности и признать, что мой внутренний ребёнок – это не вымысел и не метафора, а реально существующий аспект моей личности, и до тех пор, пока потребности внутреннего ребёнка не будут поняты, признаны и удовлетворены, я не найду покоя.

Великим откровением для меня стали стадии развития моего внутреннего ребёнка и возможность их проговорить и прожить вместе с Андреем. Я нашла ту стадию, которая была мной не пройдена в раннем детстве, и благодаря участию и бережной поддержке Андрея мне удалось её заново пройти и «закрыть» для себя. С прохождением этой важной стадии, последовательным проживанием и «закрытием» следующих этапов произошло невероятное чудо самоисцеления: у меня спонтанно излечилась травма спины, боли от которой до этого мучили меня 10 лет – хроническое искривление костей таза встало на место и внутреннее напряжение ушло. Этот мощный эффект меня просто потряс и стал лучшим подтверждением, что я нахожусь на правильном пути и терапия работает!

Мы вели очень откровенные разговоры с Андреем, его внимательное слушание и непрерывный интерес помогали мне находить смелость в себе и двигаться дальше вглубь себя и главное, быть честной с ним и с собой. Благодаря нашим беседам я стала обретать бесценный и доселе неведомый мне навык: распознавать свои эмоции, озвучивать их, обсуждать и признавать.

Шаг за шагом, благодаря непрерывной поддержке и подсказкам Андрея, я пришла к осознанию истинных корней моих травм, которые, конечно же, лежали гораздо глубже, нежели сама я могла предполагать. В ногу с процессом осознания шли мои практики, в которых я давала себе ту любовь и заботу, которых мне недоставало с раннего детства.

Что изменилось за год терапии: я перестала ежедневно плакать, ко мне вернулся спокойный глубокий сон, сильно прибавилось энергии, я отпустила прошлое, приняла те события, которые не в силах изменить и обрела наконец спокойствие и радость жизни. Я стала увереннее и сильнее, можно сказать, нашла внутреннюю опору в себе. Отдельно и очень важно – улучшились мои отношения с родителями, но это самостоятельная и очень большая тема, которую мы с Андреем продолжаем «прокачивать».

Подводя краткий итог: внутренние изменения, произошедшие со мной за период терапии, настолько существенны, что они превзошли все мои ожидания. Вырваться из кольца страданий, получить бонус в виде возвращения здоровья поясницы, обрести приток жизненной энергии, поверить в будущее – это то, что мне удалось благодаря помощи и наставничеству Андрея. Я хочу сказать ему: огромное спасибо, Андрей, ты очень крутой наставник, и я рада, что мы с тобой продолжаем этот путь вместе. Дальше должно быть ещё круче)